Rides et fatigues : comment soulager vos yeux ?

Les yeux peuvent raconter votre histoire. Ils révèlent tout ce qui se passe dans votre vie. Par exemple, si vous avez fait la fête, travaillé plus longtemps ou étudié toute la nuit pour un examen. Mais quelle que soit la raison des rides et de la fatigue, l’objectif est d’avoir une apparence fraîche et bien reposée au réveil. Ici, 6 façons simples pour soulager vos yeux.

  1. Raffermir la peau

Quand elle est appliquée localement, la caféine raffermit la peau. Placez des sachets de thé noir frais et humides sur vos yeux pendant cinq minutes ou utilisez une crème pour les yeux contenant de la caféine.

 

soulager les yeux

  1. Stimuler la circulation sanguine

Placer des cuillères en métal dans le réfrigérateur pendant la nuit peut aider à réduire les poches de deux façons :

  • Le froid aide à resserrer la peau enflée
  • Le côté arrondi pour masser le contour des yeux (du coin intérieur au coin extérieur) permet de relancer le drainage lymphatique, peut se regrouper sous vos yeux pendant que vous dormez.

3.Appliquer la crème hémorroïde

Cela semble dégoûtant, mais le principal ingrédient – la phényléphrine – contracte les vaisseaux sanguins et aide à rétrécir les tissus sous les yeux. Appliquez un peu sur la zone bouffante et attendez que la magie opère – faites attention de ne pas la mettre dans les yeux !

  1. Le concombre et la pomme de terre

Oui, cela fonctionne et voici pourquoi : Les pommes de terre contiennent une enzyme éclaircissant appelée catécholase qui éclaircit votre peau au fil du temps. Pour tester cette astuce, posez une fine tranche de pomme de terre sur chaque œil, laissez-les pendant 10 minutes pour permettre au jus de s’infiltrer dans votre peau. Faites-le deux fois par semaine pour avoir de meilleurs résultats.

5.Buvez plus d’eau (et moins de boissons contenant de la caféine)

C’est toujours une bonne idée d’augmenter votre consommation d’eau, surtout si vos yeux sont particulièrement fatigués et que votre peau est sèche et squameuse. Il faudra aussi maintenir votre consommation de caféine à moins de 300 milligrammes par jour (Pour votre information, une tasse de café contient environ 100 milligrammes.) ; le léger effet diurétique de la caféine peut entraîner une perte d’eau.

  1. Démaquiller les yeux

De temps en temps, on dort sans se laver le visage, mais il est essentiel de retirer le maquillage. C’est le moyen le plus simple de prévenir les irritations oculaires. Au minimum, gardez les lingettes pour le visage à côté de votre lit pour nettoyer rapidement le visage même si vous êtes vraiment fatigué.